Comment faire face à la peur

Il a été écrit :  “De tous les menteurs du monde, les pires sont parfois nos propres peurs.”  Des études ont montré que 95% de ce que nous craignons est sans fondement.  Nous craignons ce que nous ne pouvons pas contrôler.  Nous ne pouvons pas contrôler notre santé, notre emploi, nos enfants, l’avenir, alors nous vivons dans la peur.  Parfois, nous pensons que si nous avons suffisamment peur, nos problèmes disparaîtront.  Comment faire face à la peur?  Nous admettons nos peurs.  Nous partageons nos craintes avec d’autres personnes en réalisant que nous ne sommes pas seuls.  Il y a des gens autour de nous qui se soucient de nous et qui nous aiment – tendons-leur la main pour obtenir du soutien.  Nous découvrons la source de nos peurs. Sont-elles fondées sur les faits ou sur nos sentiments? Allons-nous nous concentrer sur notre foi ou sur notre peur?  Laquelle allons-nous nourrir?  Laquelle allons-nous affamer?  Nous nourrissons les bonnes émotions et affamons les mauvaises en nous concentrant sur Dieu et en lisant sa Parole, des écritures telles que:  Jean 14:27. Isaïe 41:10. 1 Jean 4:4. Romains 8:28. Romains 8:31. Josué 1:9.  Nous nous concentrons sur les choses que nous pouvons contrôler, en nous rappelant que ce qui nous arrive n’est pas aussi important que ce qui se passe en nous. Nous passons du temps en présence de Dieu.  Vaincre la peur, c’est plus que dire “je n’aurai pas peur.” C’est remplir ce vide (une absence de panique) avec la paix et la présence de Dieu.  Si cela vaut la peine de paniquer, cela vaut la peine de prier.  David a prié dans Psaumes 34:4:  “J’ai cherché l’Éternel, et il m’a répondu; Il m’a délivré de toutes mes frayeurs.”  Laissons la présence de Dieu contrôler notre peur – au lieu de laisser notre peur nous contrôler.  Nous faisons confiance à Dieu.  Le psalmiste connaissait le secret pour contrôler l’inquiétude et la peur lorsqu’il a écrit dans Psaumes 56:3:  “Quand j’aurai peur, je me confierai en toi.”  Il se peut que nous ayons encore peur, mais nous pouvons croire que Dieu est avec nous. Nous ne contrôlons peut-être pas la situation, mais nous pouvons faire confiance à celui qui la contrôle. Nous ne connaissons peut-être pas l’avenir, mais nous pouvons connaître le Dieu qui le connaît.  Isaïe 26:3:  “Tu garderas dans une paix parfaite ceux dont l’esprit est ferme, parce qu’ils se confient en toi.”  Dieu a tout sous contrôle.  Dieu veut ce qu’il y a de mieux pour nous.  Dieu a un plan et un but pour notre vie!  Dieu peut nous donner la force et le courage dont nous avons besoin aujourd’hui pour surmonter nos peurs.  2 Timothée 1:7:  “Dieu ne nous a pas donné un esprit de crainte, mais de force, d’amour et de saine intelligence.”  “Père, nous te demandons de nous aider à surmonter nos peurs ce jour.  Nous craignons _____________.  Aide-nous à réaliser ton pouvoir, à nous détendre dans ton amour et à repenser à ce qui se passe vraiment.  En ton nom, nous te prions.  Amen.”